Sesiones de Yoga oncológico

Sesiones de 50 minutos facilitadas por una profesora experta en yoga oncológico.. Dirigida a cualquier persona que tenga cáncer por mejorar el bienestar físico, incrementar el descanso nocturno y la energía o aliviar el dolor, la ansiedad y el estrés.
Puedes llevar tu propia esterilla o te facilitaremos una en Kálida.
Contribuye a:

Promover el bienestar físico y mental.
Flexibilizar y relajar los músculos y tejidos afectados por la cirugía y el tratamiento.
Descomprimir las articulaciones.
Aliviar la fatiga y los sofocos provocados por el tratamiento
Relajar el sistema nervioso.
Reducir el insomnio.
Promover el ejercicio físico.

Participación:
Para participar pásate por el centro Kālida Sant Pau el día de la sesión sin necesidad de inscripción previa (plazas limitadas, se recomienda llegar unos 15 minutos antes para asegurarte tu plaza).